In de media – artikel over mijn vak als paardencoach

Vandaag sta ik dan eindelijk in de media met een leuk artikel over paardencoaching.

http://www.gezondheidenco.nl/274297/paardencoaching-liefdevolle-spiegel-ziel/

* (Gezondheid & Co is een co-productie van de redactie van Dagblad van het Noorden, Leeuwarder Courant en  de weekbladen in de provincies Friesland, Groningen, Drenthe en Flevoland. Gezondheid & Co wordt uitgegeven door uitgever NDC Mediagroep.)

In de media – artikel over yin yoga

Afgelopen week stond er een mooi artikel over mij in op gezondheidenco.nl (*). Hierin wordt beschreven waarom yin yoga zo goed voor je is:

artikel_gezondheidencoLees hier het volledige artikel maar eens: Yin Yoga: fysiek en mentaal werken aan je zelfherstellend vermogen

* (Gezondheid & Co is een co-productie van de redactie van Dagblad van het Noorden, Leeuwarder Courant en  de weekbladen in de provincies Friesland, Groningen, Drenthe en Flevoland. Gezondheid & Co wordt uitgegeven door uitgever NDC Mediagroep.)

 

 

Yin Broga in Sneek

Yin Broga (bro=brother) is een yin yogales alleen voor mannen. Komende  maandagavond 16 januari om 20.00 uur geef ik weer een yin Broga info-avond /introductieles bij Vitaliteitscentrum Pand 40 te Sneek

Je kunt vrijblijvend kennis maken met yin yoga als je:

– wel es last hebt van je rug
– stijf bent wanneer je uit de auto stapt
– best veel sport
– slecht in slaap komt
– je je soms onrustig voelt
– te weinig rust neemt
– denkt dat yoga voor vrouwen is
– denkt dat je lenig moet zijn
– niet gelooft dat het goed voor je is

Ik ga wat uitleggen, vragen beantwoorden en we doen een aantal houdingen, zodat je weet wat je te wachten staat als je komt yinnen.

Toegang is GRATIS en we starten om 20.00 uur, deur open om 19.45 uur
Info@arlequino.nl

Yin Yoga geschikt voor sporters

Yin Yoga geschikt voor sporters

19 december informatieavond Pand 40

Maandagavond 19 december houden we een informatieavond in Pand 40, waarbij we uitleggen wat we doen. Je kunt meteen even meedoen!

Titia: ademtechnieken (met name geschikt voor mensen met een chronische ziekte)
Joan: massage en Qigong (hoe je met energie je eigen vermogen tot zelfherstel aanzet)
Carla: yin yoga (geschikt voor mensen met teveel ‘yang’, stress, drukte, stijve spieren en meer….)

Kijk ook op onze Facebook pagina voor meer informatie en aanmelden kan door een mailtje te sturen naar info@arlequino.nl